Frauen sind die hauptsächlichen Bezugspersonen für Kinder, bedürftige Eltern und versuchen den Balanceakt zwischen Familie und Karriere zu bewältigen. Hoher Leistungseinsatz im Beruf und zusätzlicher Einsatz für Glück in der Ehe, Familie und im Bekanntenkreis ist eine große Aufgabe, die Unterstützung benötigt. Die „Tao Kalligrafie meditative Bewegung“ hat berufstätigen Frauen viel zu bieten. Sie hilft ihnen das innere und äußere Gleichgewicht im Leben zu erhalten.

„Tao Kalligrafie meditative Bewegung“ fördert:

  1. Konzentration und Aufmerksamkeit

Die fließenden Bewegungen und die positive Botschaft der Tao Kalligrafie erzeugen Konzentration, die sich auf alle Lebensbereiche ausweitet. Sie schenkt Ihnen innere Stille, aus der Sie schöpfen können, wenn sich Stress oder Krisen ankündigen. Neurowissenschaftler finden immer mehr Beweise dafür, dass der Körper und das Bewusstsein miteinander verbunden sind. Sich regelmäßig die Zeit zu nehmen, um beide zu nähren hat wirklich physische und psychologische Vorteile. Sie leben im Moment und haben mehr Kontrolle über Ihren Geist und Ihre Emotionen. Es ist Ihr Wunsch und Wille nach Veränderung, der die verlorene Zeit mit herumwandernden Gedanken, die niedrige Arbeitsleistung und die Unzufriedenheit anhalten kann.

Ändern Sie das mit der „Tao Kalligrafie meditative Bewegung“ und verbessern Sie Ihre kognitive Funktion, so dass Sie Ihre Aufmerksamkeit bündeln, leistungsstärker, organisierter und effektiver in allen Bereichen Ihres Lebens sein können.

  1. Mehr Leistungsfähigkeit und Kreativität

Das 21. Jahrhundert holt auf, was die altehrwürdigen Weisheiten des Taoismus, Konfuzianismus und vedische Schriften schon lange lehren. Sie vermitteln die wahren Vorzüge meditativer Übungen. Erfahrungen wie im Fluss zu sein und ohne Gedanken beschreiben die Zustände von Konzentration, die Tai Chi, Yoga und andere Formen von Meditation wie „Tao Kalligrafie meditative Bewegung“  in Körper und Geist erzeugen können. Diese Übungen vernetzen Ihr Gehirn neu, während Sie Ihren Geist trainieren, in tiefere Ruhezustände zu gelangen. Dies erhöht Ihre Leistungsfähigkeit, Kreativität und Ihr innovatives Denken.

  1. Innere Ruhe und emotionales Gleichgewicht

Menschen, die regelmäßig „Tao Kalligrafie Übungen“ durchführen haben den Zustand innerer Ruhe, des Geerdetseins mit einer vertiefenden Belastbarkeit bei herausfordernden Situationen erlebt. Die Körperhaltungen, die bei den Bewegungen genutzt werden, unterstützen das physikalische Gleichgewicht und erhöht die innere und äußere Stärke. Das Gehirn zeigt nicht nur eine kognitive Verbesserung, sondern verändert auch die Steuerung von Emotionen. Anstatt reaktiv zu sein, bewältigen Sie Wut, Angst und Depression.

  1. Bessere Beziehungen

Ein beruhigter Geist fühlt sich besser und kann sich besser auf Mitarbeitern, Kollegen, Familienangehörigen und Freunde einstellen, zeigt mehr Mitgefühl und Einfühlungsvermögen. Er unterstützt Sie, aufmerksamer zu sein und bessere Entscheidungen zu treffen. Beziehungen werden leichter, da die „Tao Kalligrafie meditative Bewegung“ Ihnen eine tiefere Selbstwahrnehmung und eine größere Lebensperspektive schenkt.

  1. Gesundheit und Wohlbefinden

Die „Tao Kalligrafie meditative Bewegung“ ist vergleichbar mit einer gemäßigten aerobischen Übung, die Stärke, Gleichgewicht und Flexibilität aufbaut. Das stärkt das Herz und die Muskelskelettfunktion und verbessert die Atmung und den Schlaf.

  1. Stresslinderung

Stress ist ein großer Teil unseres modernen Lebens und verursacht eine Vielfalt von Beschwerden. Er wirkt sich negativ auf das Gedächtnis und die Lernfähigkeit aus. Stress ist ein großer Teil unseres modernen Lebens und verursacht viele Beschwerden, hat negative Auswirkungen auf das Gedächtnis und Bildung und zusätzlich zu den emotionalen und psychologischen Problemen. Stressmanagement ist eine der wichtigsten Methoden, um für sich selbst zu sorgen. Mit den vielen Anforderungen im beruflichen und familiären Umfeld, vernachlässigen sich Frauen oft.

Stresslinderung fördert automatisch:

  • Erhöhte Zufriedenheit
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Besseres emotionales Gleichgewicht
  • Höhere Leistungsfähigkeit
  • Weniger Fehlzeiten
  • Verringerung von Angstzuständen
  • Mehr Kreativität
  • Erhöhte geistige Klarheit, Fokussierung und Konzentration
  • Innerer Frieden und innere Ruhe
  • Höhere Energielevel
  • Harmonische Beziehungen
  • Allgemeines Wohlbefinden und Gesundheit

Zurzeit haben wir mehrere Pilotprojekt bei Unternehmen, Schulen und bei Senioren und gestressten Berufsgruppen laufen.

Weitere Anfragen jederzeit an: Mag.Natascha Ljubic, BSC – Tel.: 0664 54 45 700 oder info@selfhealing.at

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